【夏のむくみ対策】夏暑い時でも履ける?暑さ対策とおすすめの使用法【グラマラスパッツ】

今年は梅雨から夏日への移行が本当に早かった！
7月から35℃越えなんて日も多く、暑さと冷房にやられています。

元々「むくみ体質」ですが、どちらかというと冬より夏にむくみをより感じるタイプ。
動いてないのもあるかもしれないけど特に足がだるくなる…

なので、家にいるときや寝るときは着圧ソックス・スパッツを年中着用しています。

着圧ソックスやスパッツをいつも履いていて、ちょうど買い替えのタイミングだったこともあり、夏用に新調しようと今回手に取ったのが・・・グラマラスパッツでした。

SNSでもよく見かけるので、気にはなっていったものの、広告でよくみるから、と敬遠していました。

それでも今回手にとった理由は、夏でも快適に涼しく「むくみ・紫外線対策ができる」という点に惹かれたからです！

そもそも「キツそうなグラマラスパッツが履けるのかどうか」「破れないかな」と心配なことも多々あり、正直に履いてみた感想をレポしていきます✍️🎶

＼ 涼しく快適にむくみ対策 ／

実は夏が1番むくみやすい！？

そもそも「なんで暑い夏にむくみを感じるの❓」と不思議に思っていたのですが、夏のむくみの原因は2つありました。

しかも、夏の水分摂取は冷たい飲みものが増えるので、それがまた『体の冷え』につながってしまいます！！

なんという悪循環😱💦

暑いからといって体を冷やさないためにも、『体を冷やさないような服装（上着をはおるとか）』や『常温や暖かい飲みものを飲む』など、体を冷やしすぎず快適に暑さ対策が必要です。

むくみ対策グッズといえば「着圧ソックス・着圧スパッツ」！

「むくまないように生活をする」

ということが1番大切ですが、むくみが気になるときに手軽に試せるのが『着圧系（靴下やスパッツなど）』ですよね！

夏だけど、むくむから着圧は履きたい……でも暑いっ💦💦
涼しく快適に、夏でも履ける着圧商品があれば試してみたい！

そう思って探してみたところ、SNSでもよく見かけるグラマラスパッツから『夏用クールタイプがでた』ということで、今回試すことにしました。

夏でも快適に履ける着圧「グラマラスパッツ夏用・コールドシェイプ」

グラマラスパッツといえば、しましま模様の着圧スパッツというイメージ！（そのしましまが「THE着圧」というイメージまであったくらい🤣）

 定番着圧スパッツ「グラマラスパッツ」

グラマラスパッツは、「足首〜くびれ」までしっかり段階性の着圧がかけられ、1本で【着圧ソックス・ガードル・ボディスーツ・骨盤ベルト】の役割も果たしてくれる着圧スパッツです。

その機能はそのままに、しましま模様がないシンプルなデザインで夏でも快適に履けるクールタイプ『コールドシェイプ』が出ました！

今回試したくなったポイントがこちら↓

【グラマラスパッツ夏用】夏暑い時でも履ける理由「通気性が高い素材使用」

暑い夏でも快適に履けるのは、素材に特徴がありました！

グラマラスパッツ夏用「コールドシェイプ」に使用されているのは、軽いのに強い伸縮性のあるエアーメッシュ素材で、通気性がよくムレを防ぐので、暑い夏でも心地よく履くことができるのです。

夏は汗をよくかくから、通気性も大事！
不快なムレをブロックして、湿気を逃し、爽やかさをキープすることができます✨

【グラマラスパッツ夏用】UV対策機能で真夏の日焼け対策もバッチリ！

夏の日差しは強く「実は服を着ていても紫外線が布越しに届いてしまうことがある」ということをご存知ですか？

グラマラスパッツ夏用の「コールドシェイプ」は、通気性が抜群なのに紫外線を97.1％カット＆UPF30で、服を通す強力な紫外線も、履くだけで簡単にUV対策ができるのです！

夏は薄着で肌を出すことも多いので、着圧を履きながら紫外線対策できるなんて嬉しいですよね♪

【グラマラスパッツ夏用】暑い夏でもひんやり快適「接触冷感」！

グラマラスパッツ夏用『コールドシェイプ』には、接触冷感素材がプラスされているので、肌が触れるたびに涼しく感じられます。

【グラマラスパッツ夏用】おすすめの使用方法「シンプルなデザインでファッション性も高い」

グラマラスパッツ夏用「コールドシェイプ」は、しましま模様がなくシンプルなデザインに加え、通気性もいいので、夏の服装に合わせて着やすくなっています！

このコールドシェイプは「スパッツ」「ガードル」の2タイプあり、使い分けをすることもオススメです♪

【グラマラスパッツ夏用】サイズ選びのおすすめ

グラマラスパッツといえば、サイズ選びでつまずく人もいると思います！（⇦私がそうだった🤣）

グラマラスパッツのサイズ展開は【M〜L】【L〜LL】の２つのみで、私もどちらのサイズを選べばいいのかだいぶ迷いました…。

ウエスト・ヒップサイズを目安に選ぶということで、どちらかが【L〜LL】のサイズ表に入っていれば【L〜LL】を選択した方が無難とのこと。

私のサイズは…

• ウエスト65cm　　
• ヒップ87cm

果たして、無事に入ったのかというと…❗️❓

無事問題なく入りました！！！！

「ウエスト・ヒップ」の両方が、公式サイトの表の1つのサイズに当てはまるのであれば、そのサイズを選んで問題なさそうです！

もし、どちらかだけL~LLのサイズに当てはまるなら、大きいほうのサイズ（L~LL）に合わせるのが安心です。

私と同じように「それが履けるまで頑張る」という人は、あえて小さめサイズを選んでもいいかも😀

【グラマラスパッツの履き方】クルクルせずに履く方法

よくSNSでは「着圧がキツくて履きにくい」という口コミを見ることがあり、実際に履くまで心配していました。

履く前の布の伸び具合は多少「伸びにくさ」があり、履きづらい印象が…。

履く時に破ってしまいそうだったので、履くときは慎重にクルクルと履きやすいようにして、足を入れてみました！

ガードルでもスパッツでも言えることですが、股上〜肋骨まであげられる丈感なので、グラマラスパッツを履くときはブラ＋ガードル（スパッツ）がオススメです！

「ブラトップ」や「キャミソール系のインナー」を着ると、いくらグラマラスパッツ夏用が快適な生地とはいえ、夏はお腹周りが暑くなってしまいます…。

履いてみてビックリ……
履く前の布の伸縮性から「キツイかな？」と心配でしたが、全然しんどくない😲❗️
履いてて馴染んでくる感じも、楽に着圧されているのが新感覚でした✨

【グラマラスパッツ夏用】実体験を正直レビュー「暑い？」「むくみは？」

いままで市販の着圧系しか履いたことがなく、正直SNSで話題といっても「どれも一緒じゃないの?」と思っていたのですが……実際に履いてみると↓

これまで使っていた市販の着圧は、寝るときに使うことが多く、履いた翌朝の「スッキリ感」にいつも満足していました。

ただグラマラスパッツのように、履いている時から気持ちいいのは初体験！

正直、市販の着圧のほうが履くのは楽です。
だけど、その分市販のものより着圧感があがっている感じがしました😌

実際、似たような口コミも↓

【グラマラスパッツ夏用】履いてみた効果「むくみと動きやすさについて」

心配していた着用も問題なく、履き心地も抜群でとっても気に入りましたが、「履いて動きやすいか」と「履いた時のサイズの変化」が気になっていました。

⭕️履いている時のスッキリ感と動きやすさ

実際に履いてみると着圧感がちょうどよく、履いていると動きが楽になる感じがします。

というのも、グラマラスパッツ着用時は「筋肉の活動量」が増加するのです！

【グラマラスパッツ夏用】「履く前」と「履いた後」でのサイズ変化

サイズ的に「履けるかどうか」を心配していましたが、それ以外にも気になることがありました。

それは「履く前」と「履いた後」でサイズに違いが出るのかどうか…。

比較してみると、なんと【太もも-2.5cm】【ふくらはぎ-1cm】とサイズダウンしてました！

履いてみた見た目はどうか、というと…。

【グラマラスパッツ夏用】どこで買える？どこが1番安い？

むくみ対策は年中必要
特に今まさに「夏用の着圧系を探している」という人には、ぜひ一度試してみてほしいグラマラスパッツ夏用！

とはいえ、なかなか近所のお店で売っているところが見つかりませんでした。

調べてみると、公式サイトからの注文が一番お得なので、気になった人は一度確認してみてください🎶

	スパッツ	ガードル
単品	3,990円（税抜）	3,490円（税抜）
3枚＋1枚	11,880円（税抜） *1枚あたり約2,970円（税抜）	10,380円（税抜） *1枚あたり約2,595円（税抜）
5枚＋2枚	19,980円（税抜） *1枚あたり約2,854円（税抜）	17,380円（税抜） *1枚あたり約2,482円（税抜）

ただ夏もグラマラスパッツを愛用する人が多いみたいで、ネット注文もタイミングによってはお届けが遅くなる場合も！！

気になっている方は、急いで見てみてください🙇‍♀️

＼ 涼しく快適にむくみ対策 ／

まとめ：夏のむくみも紫外線対策もしたいならグラマラスパッツ夏用「コールドシェイプ」がおすすめ！

『夏のむくみ対策』として試してみたグラマラスパッツの夏用でしたが、思いのほか着心地が良すぎて、気づけばこればかり履いています！

これだけ履いておけばOK❗️
というより、グラマラスパッツを履いて動くことでより効果を実感できます！

夏は少しでも汗をかくことが「むくみ対策」にも繋がるので、外を歩いたり軽い運動をしたりして、相乗効果を高めていくのが良さそうですよね👍

ということで、私もグラマラスパッツ履きながら、夏のダイエット頑張ります🔥