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現状の数字
まだまだ自身の写真を公開するのは羞恥心が邪魔をしてあげられず、かわりのアバターとして、愛用アプリ「マイスタイル」のフォルムをご紹介します！
現状の各数値はこんな感じ⇩
- 身長：162cm
- 体重：65.5kg
- ウエスト：75cm
- ヒップ：98cm
- 太もも：59cm
- ふくらはぎ：37cm
- 足首：22cm
- 二の腕：33cm
特に気にしている部分は「二の腕」です！！！
サクラツマ元々痩せていたことがなく、二の腕だけは本当にずっとお肉とオトモダチ！
ここをなんとか平均値までは落としていきたい。。
今後の目標
ダイエットの基本として「摂取カロリー≒消費カロリー」であれば基本的に太らないとのこと。
太る原因は「ストレス・食べる量が多い・太るものばかりを食べている」ことなので、そこは気をつけたいところです。
マイスタイルの計算上では、カロリーさえ守れていれば「88日」で目標達成になる予定！
3か月で果たしてどこまで落とせるのか……
ちなみに60kg台をきるには「54日」必要とのこと。
このブログの目的でもある、ダイエット関連はとにかく色々と試して、落とせるところまで落としていきます！
That’s all for today!!
