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本日は自分のための『食べログ』のようなブログです！ ダイエット中だけど、美味しいものに目がなく「どうしても我慢が出来ない」と好奇心が打ち勝ち色々と食べているのですが… 折角美味しいものを食べているなら、自分で振り返るためにも、美味しいものを...

Day48：測定結果 体重：64.3kg(前日朝+0.2／前日夜-0.1) 体脂肪率：30.3%(前日朝±0／前日夜-0.1) 前日は動けなかったことあ、生理中だからか燃焼力が弱い…。 寒すぎて動きたくないところですが動かないと寒いので（笑）、基礎代謝をあげるためにも動かなけ...